Skip to main content

Yoga i København

YogaBeing

Yogastudio på Frederiksberg

downtown kreativyoga yoga frederiksberg 02954Kom til prøvetime i vores dejlige yoga studio.

Vores yogastudio ligger på Frederiksberg, på den stille Prinsess Maries Allé 13 med udsigt til grønne trækroner, lige ved søerne og Gl. Kongevej. Yogacentret emmer af hygge og atmosfære, og vores to yogasale er udstyret med bløde futon yogamåtter, så du ligger behageligt i afspændingen.

Yoga Being er et af landets første yogacentre, grundlagt i 1976, lang tid før yoga blev ”talk of town”, og i dag ledes det hyggelige yogacenter af Kirsten Slots. Vi tror selv, at hemmeligheden bag vores langtidsholdbare formel er, at vi går op i kvalitet, og at der er plads til alle hos os. Du tilmelder dig et fast yogahold med start i januar / september. Er du enkelte gange forhindret i at deltage, kan du tage en erstatningsgang på et af de andre ugentlige yoga hold. I sommersæsonen har vi kortere forløb eller drop-in yoga.

Vi har yogahold alle hverdage fra 7.30.00 - 21.00, og i weekenden afholder vi tema yogaworkshops om yoga for bindevævet, ayurveda workshop, hormon yoga, mindfulness og meget andet. Vi er ti faste undervisere, der alle har Yoga Beings 2-årige yoga uddannelse bag os. Desuden kan du møde mange gæste undervisere fra ind- og udland. Stemningen hos os er uhøjtidelig og afslappet.

Vi har fokus på ro og fordybelse. Hos os møder du hatha yoga, yin yoga, restorativ yoga og yogaterapi. Vi har mange små yoga hold med max. 8 deltagere, hvor vi kan tage individuelle hensyn til skader og særlige behov. Vi er specialister i yogaterapi: dvs. for stress og søvnbesvær, yoga for KOL og astma, og yoga for ryg, skulder og nakke problemer. Yogacentret har sin egen hjemmeside, hvor du kan læse mere om de forskellige yoga hold, underviserne, tilmelding og priser.

downtown kreativyoga yoga frederiksberg 016310

Vores efterårs sæson starter i uge 36, så du får 16 uger med yoga inden jul. Kirsten underviser:

Tirsdag kl. 11.00 - 12.30  Skavanka Yoga
Onsdag kl. 15.00 - 16.30  Skavanka Yoga
Onsdag kl. 17.00 - 18.30. HathaYoga
Torsdag kl. 12.00 - 13.30  Skavanka Yoga
Torsdage kl. 15.00 - 16.30 Yoga for Stress starter 3. oktober
Torsdag kl. 17.00 - 18.30   Yoga og klangbad, starter 3. oktober.
Pris:   16 gange kr. 1.695,-/ kr. 1.1485,- for ledige og pensionister i København og Frederiksberg.

Netbank 3409 12007426 – husk at skrive hold, navn og mobilnr., Mobile Pay 67390  +20 kr. i gebyr
Prøvetime koster 50 kr.

kreativyoga04


"Min store interesse er Yoga Therapy, dvs kunsten at forebygge og helbrede skader med yogaøvelser. Jeg arbejder med fokus på den enkelte deltager med dybdegående teknikkker og instruktioner, og ud fra intuition og kreativitet. Yoga undervisningen spænder fra dynamisk sved-på-panden yoga til meditativ slow-yoga og special programmer for f.eks skuldre-nakke spændinger eller rygsmerter. ALLE er velkomne. Mit ønske er at hjælpe deltageren til større kropsbevidsthed, og dermed kontakt med egne helbredende kræfter."  Kirsten Slots

 

Kirsten fortæller: Sådan blev jeg indehaver af Yoga Being
:
Som du måske ved, sagde jeg i august 2016 ja til at føre Aases Kristensens livsværk videre, så nye og gamle elever fortsat kan have glæde af vores dejlige yogacenter.

downtown kreativyoga yoga frederiksberg tekst0231I mange år synes jeg ikke jeg var den rigtige person til at drive et yoga studio. Jeg rejser jo væk mange månder om året med yoga rejser, og jeg tænkte, at et yoga studio har brug for en leder, der er tilstede hver dag. Jeg kunne ikke se en løsning på, hvordan jeg skulle klare tilmeldinger og sæsonstart, mens jeg er ude i verden med yoga rejser.

Men nogle gange har livet sin egen rytme og vilje og så dukker løsningerne op af sig selv. Mette Jespersen, som er en ørn til tal og Excel ark, er ansat som administrator, så hun klarer ærterne med tilmeldinger osv, når jeg er afsted med yogaretreat i Indien og på Lesbos.


Yoga Being Skilt og entre

Navnet "Yoga Being" kom til mig i en vision jeg havde under en meditation på et yoga retreat en vinter i Indien. Nogle gange er visoner bøjet i neon, sådan kom "Yoga Being" til verden. Jeg sansede at noget nyt og stort var kommet til mig og jeg funderede over hvad navnet skulle bruges til. Det blev tydeligt, da vi pga nogle administrative ændringer, skulle have et nyt navn til vores yogacenter, og nu glæder jeg mig over at have lov til at videre udvikle dette fantastiske sted, der gennem mere end 40 år har hjulpet så mange mennesker til at få det bedre. Vores dejlige yoga studio får lov at leve videre som Yoga Being, og Kreativ Yoga vil altid forblive dybt i vores DNA. 1000 tak til alle som har hjulpet til i denne overgang.

 

 

 

kreativyoga02